​Yoga Studio ３ANGELS

🌑 新月ファスティング 🌿 月に一度、自分をいたわる3日間。 ジェイソンティー・バイオプラス・ナトラプロテインを取り入れて、無理のない食生活の見直しをしてみませんか？ 「何も食べずに我慢する」のではなく、 体調に合わせて、おかゆやスープなどを食べてもOK☺️ 🌿 1日目｜整える日 和食中心の軽めの食事で準備。 🌑 2日目｜食事を控えめにする日 この1日だけ、食事の量を調整。 つらい空腹は我慢せず、無理のない範囲で。 🌸 3日目｜ゆっくり戻す日 おかゆなどから、少しずつ普段の食事へ。 温かいお茶を飲んだり、好きな音楽を聴いたり。 自分と向き合う時間も大切に🤍 毎月の新月を、食事と暮らしを見直すきっかけに。 一緒にチャレンジしてみませんか？ 気になる方は、お気軽にご連絡ください💌 ※各商品は表示の目安量を守ってご利用ください。体調が悪いときは中止し、持病・服薬のある方、妊娠・授乳中の方は実施前に医師へご相談ください。 #新月ファスティング #食生活を見直す #自分をいたわる時間 #ジェイソンティー #バイオプラス #ナトラプロテイン

🌿✨ Jason marché（ジェイソンマルシェ）開催 ✨🌿 おいしいお茶を楽しみながら、心も身体もハッピーになれる一日♪ 🔸日時 9月22日（火） 10:00〜16:00 🔸会場 福生市 本八第一会館 ✨入場無料 🚗無料駐車場あり ☕ジェイソンティーの試飲あり 試飲だけでも大歓迎！ 無理な勧誘や押し売りはありませんので、どなたでもお気軽にお越しください😊 占い・ハンドメイド・整体・リラクゼーション・ネイル・パン・スイーツ・AI体験など、魅力いっぱいのブースが集まります♪ 🌸出店者さんをご紹介🌸 ━━━━━━━━━━━━━━ ① エドワーズ恵子さん 🔮マヤ暦鑑定 🔮オラクルカード 🔮エンジェルカード 「持って生まれた7つの才能」 各15分／2,000円 自分の魅力や才能、これからの可能性を見つけてみませんか？ ━━━━━━━━━━━━━━ ② Antique garden （能登由子さん） ❁ 編み花染めのアクセサリー ❁ ハンドメイド小物販売 価格帯：300円〜3,000円 優しい色合いと温もりを感じる、すてきな作品が並

ヨガで身体を整えるように、お肌にもやさしく向き合う時間をつくってみませんか？ ヨガスタジオ3angels代表・アロマシア化粧品アドバイザーの小澤裕子です。 年齢を重ねるにつれて、 「今までの化粧品が合わなくなってきた」 「乾燥やハリ不足が気になる」 「何を使ったらよいのか分からない」 そんなお悩みを感じる方も多いのではないでしょうか。 私がおすすめしているのが、自然植物由来の素材にこだわった基礎化粧品「アロマシア」です。 アロマシア化粧品の魅力 植物由来の美容保湿成分「フラーレン」配合 アロマシアには、宮崎県産の天然杉から抽出・精製された、100％国産・植物由来の美容保湿成分「フラーレン」が配合されています。 フラーレンは年齢に応じたうるおいケアをサポートする美容成分。乾燥などが気になり始めた大人のお肌を、健やかに整えてくれます。 自然植物由来の素材にこだわったスキンケア アロマシアは、自然植物由来の素材を大切にし、肌への刺激となり得る成分を極力使わないことを目指して作られています。 クラシークシリーズでは、次の成分を使用していません。 ・防腐剤