レッスン再開のお知らせ
こんにちは！ヨガスタジオ３ANGELS小澤です。 studioの空調故障により休校していたレッスンの再開のお知らせです。 大変お待たせいたしました(´；ω；`)ｳｩｩ 8月2３日水曜日より再開になります。 この度、再開するにあたりまして...
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Services
毎週水、木 ヨガレッスン
adidasyoga
アディダスヨガ
呼吸と動きの調和
初心者から熟練者まで
どなたにもそれぞれに合った
動きで深い呼吸とともに
ポーズを深めていきます
おもに太陽礼拝がベースの動きです
水、木９：００ 1時間1100円
体幹アップヨガ
年とともに衰えがちな体幹を
しっかり鍛えながら
ゆっくりとした動きで
レッスンできます
運動が苦手な方でも
大丈夫！
初心者のかた多めのクラスです
水、木10:30 1時間1100円
アンダーリップトリートメント講座
今話題のデリケートゾーンのケア講座
月経のことや更年期
身体のことどのくらい知っていますか？
あなたの常識
もう通じないかもしれません。。
手遅れになる前に
一緒にお勉強しませんか？
ケア商品もお取り扱いしています
ご都合の合う日にち
2時間2500円 テキスト代1000円
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インストラクター 裕子
- 7月31日
- 1 分
代替スタジオのお知らせ📢
スタジオの空調故障に伴い 8月のレッスンは 8/2.9.23.30水曜日の夜ヨガ19:30〜20:30 8/3.10.17.24木曜日の10:00〜11:00 ひのでグリーンプラザにて行います。 お時間のご都合がつくかたは是非こちらにて...
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インストラクター 裕子
- 7月30日
- 1 分
レッスン休講のお知らせ
先週からクーラーか故障してしまったようで 修理または全取替となるとのことで まだ見通しがつきません。 水曜日の日の出町グリーンプラザでの夜ヨガは通常通り開催中ですので、お近くの方はぜひこちらへお越しください。 昼間も会場が抑えられたらまたご連絡します。...
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インストラクター 裕子
- 7月28日
- 2 分
健康茶の茶殻活用！
こんにちは！ ヨガスタジオ3angelsインストラクターのゆうこです(^^) 7/27よりスタジオの空調が故障しているようで、まだ直る見通しが付いていません。 再開まで別の施設を探していますので連絡をお待ちください。 さて、今日はスタジオでお出ししている健康茶...
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インストラクター 裕子
- 3月27日
- 1 分
ネットショップ開始
こんにちは！ ヨガスタジオ3Angels໒꒱·̩͙小澤です。 ホームページにも一応ネットショップ機能があるのですが 表示が上手く出なかったりしていたので この度BASEにお店を出しました(՞ ܸ. .ܸ՞)︎♡ 私のハンドメイド作品やおまたオイルなど販売していますのでご利...
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インストラクター 裕子
- 3月10日
- 1 分
ズンバダイエットダンス
こんにちは！yogastudio 3angelsインストラクター小澤裕子です^_^ 季節も春めいてきましたねー♪ こうなってくると、薄着で体型も気になる方増えてきますね。 そこでおすすめ！ズンバ！！ こんな感じで踊ってますー！ 間違えてもOK！ 楽しければ良いじゃないって...
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インストラクター 裕子
- 3月6日
- 2 分
セルフ耳つぼジュエリーワークショップ開催
こんにちは！ヨガスタジオ3angels小澤裕子です(^^) ワークショップ開催のお知らせです♪ 耳つぼジュエリーってご存知ですか？ 実は私、認定講師の資格をもってるんです。ヨガインストラクターになる前からなのでもう10年以上経ちます！...
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インストラクター 裕子
- 2022年11月9日
- 1 分
あずきカイロ
ハンドメイドあずきカイロ入荷❣️ レンジで30秒チンするだけで約20分間ほんわかあたたか！ あずきの中の水分が温まることで 自然な暖かさ。じんわり💗 肩に乗せたり 眼精疲労 生理痛の緩和など おすすめです！ カバーもお取り扱い中！ ネットショップからもおかいもとめいただけめす！
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インストラクター 裕子
- 2022年11月6日
- 2 分
限定販売！フェムコフレ
デリケートゾーンケア、もうしていますか？ わたし、インストラクターYUはデリケートゾーンケアのインストラクターの資格も持っています。 アンダーリップトリートメント®︎といって、フランス🇫🇷の厳しいオーガニックの基準に合格したおまたオイルを使ったケア方法や生理の知識などに...
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インストラクター 裕子
- 2022年10月10日
- 1 分
第3回姿勢矯正ヨガ
毎月1度日曜日 福生市田園会館をお借りして 姿勢矯正ヨガレッスン🧘♀️しております！ どなたでも参加OK🙆♀️ ご夫婦、親子、ご兄弟 男性も女性も老若男女 誰でも簡単にできるヨガレッスンです！ 正しい姿勢とは？ 今のご自分の姿勢を客観的に確認してから...
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インストラクター 裕子
- 2022年9月18日
- 1 分
姿勢矯正ヨガスタート！
待望の日曜日のレッスン！開始！ 福が生まれる福生市の田園会館にて 毎月 日曜日1時間1100円❣️ 来月は10月2日の日曜に開催予定です http://www.yogastudio3angels.com ご予約はこちらのホームページからもできますよ！...
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インストラクター 裕子
- 2022年6月7日
- 1 分
adidas YOGAトレーナーになりました(^.^)
この度、ご縁があって adidas YOGAトレーナーの資格を認定されました☺︎ アシュタンガヨガをもとに どなたでも分かりやすく呼吸と姿勢を意識したヨガになっております。 来月あたりからレッスンを入れていきますのでご希望のかたはご予約ください^_^...
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インストラクター 裕子
- 2022年4月7日
- 1 分
おすすめヨガウェア
東京都あきる野市秋川 駅近徒歩1分 ヨガスタジオ３ANGELS Yuです☺ http://www.yogastudio3angels.com 私が気に入っているヨガウエアのご紹介を載せておきますので ご参考にどうぞ(^^)/
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インストラクター 裕子
- 2022年3月15日
- 1 分
ダイエットにオススメ！
https://room.rakuten.co.jp/room_yogastudio3angels/1800007487627400 ダイエット | ROOM こんにちは！インストラクターユウコです〜！ 最近オートミールにハマってます💓 一押しはおかず系マフィン！！...
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インストラクター 裕子
- 2022年3月9日
- 1 分
ズンバダイエットダンス参考動画
初めての方もこちらの動画のような内容となっていますので、参考にしてご参加ください^_^ ズンバダイエットダンスクラス 月水木金12:00〜30分程度 500円税込 実際におうちで動画を見ながら踊ってみるのも良いかと思います！...
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インストラクター 裕子
- 2022年1月11日
- 1 分
HARI美容V3ファンデーション
こんにちは！YOGASTUDIO３ANGELSインストラクターの小澤です♪ 今日は私が使っているファンデーションのご紹介です(^^)/ イノスピキュールという天然の針成分の入ったV3ファンデーション いつもスタジオにもおいているのでご覧になった方もいるのでは？？...
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インストラクター 裕子
- 2021年6月20日
- 2 分
アンダーリップトリートメントってなに？？
1時間こんにちは！ヨガスタジオ３ANGELS インストラクターゆうこです♪ やっと東京は先週梅雨入りしましたね～。早梅雨なんて5月ごろは言っていたのに・・・ 梅雨に入ると、湿気で髪の毛やお肌のトラブルも増えますね。 アンダーゾーンの方も蒸れて気持ち悪くないですか？...
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