女子でもできる!腹筋ローラーの使い方
- インストラクター 裕子
- 2020年4月18日
- 読了時間: 1分
Yogastudio3angelsです^^
ブログにご訪問ありがとうございます!!
今日は女子でもできる腹筋ローラーの使い方をご紹介♪
腹筋ローラーが一番腹筋つけるのにはよいのではないかなと思いますが
これがきついwww
そこで女子でもなんとかできる使い方
是非参考にしてみてください。
ローラーは1000円くらいの安いものでおkです。

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1時間
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Yogastudio3angelsです^^
ブログにご訪問ありがとうございます!!
今日は女子でもできる腹筋ローラーの使い方をご紹介♪
腹筋ローラーが一番腹筋つけるのにはよいのではないかなと思いますが
これがきついwww
そこで女子でもなんとかできる使い方
是非参考にしてみてください。
ローラーは1000円くらいの安いものでおkです。
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